（營口之窗社區(qū)訊）近日，為增強(qiáng)轄區(qū)老年人的健康意識，提高老年人的健康素養(yǎng)水平，新湖社區(qū)新時代文明實(shí)踐站開展老年健康宣傳活動。

活動中，新湖社區(qū)志愿者帶領(lǐng)轄區(qū)老黨員及老年人觀看老年健康教育科普視頻，視頻中通過運(yùn)動對血糖的改善、運(yùn)動的其他益處、培養(yǎng)活躍的生活方式三個方面詳細(xì)講解了運(yùn)動對老年糖友的好處，讓老年人深刻了解了運(yùn)動對生活帶來的好處，并紛紛表示在以后得生活中要培養(yǎng)良好的運(yùn)動習(xí)慣，以便緩解生活的壓力。

通過此次活動，切實(shí)強(qiáng)化了老年人的自我保健意識、自我監(jiān)護(hù)意識，也使得老年人對自己的身體更加關(guān)注，進(jìn)一步營造了健康的社區(qū)生活環(huán)境。

供稿作者：新湖社區(qū)

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